ときどきこだわりポイントが変わります

やはり寝入りばなの寝相が出発点。

かなり長い間「枕を抱えて片足を上げる」が基本姿勢になってました。この体勢を取る＞枕の硬さ・材質にうるさくなるという連鎖ができてましたね。
が、比較的最近は真上を向いて足を伸ばし、おなかの上に手を乗せるという、まるで棺桶の中に居るがごときぴしっとした姿勢で寝るようになり、.....これは布団の厚さとベッドマットの硬さが気になるんですよ（笑）。
要するにゴールは寝具の素材という。

いまは暑いこともあって、片足上げ寝がちょい復活中（左を下にするよう心がけてます。数年前の手術以来、右下寝はあまりよろしくないというドクターストップがかかったのも上向きぴしっと寝が定着した一因）。
実は腰にあんまりよくないみたいなので、気をつけないと。..

ブログネタ: 寝るときにこだわるのは、どんなところ？